知って得する電子マニフェスト攻略
田中宥久子さんの『造顔マッサージ』にはまりつつあります！！といっても、本やＤＶＤを購入したわけではありません。最近、自分の体型や体重、顔の大きさなどがかなり気になっていました。何かしなければ、このままどんどん膨らんでいく。１０代の頃は、『少し太ったかも？』と思ったら、少々食事を減らせばあれよあれよと体重も落ちたのですが、今はもう、基礎代謝が落ち、ちょっとした食事制限など全く効果なし。ウォーキングやランニングなどしたくても、小さい子供がいるので難しい状況にあります。一体、何から始めたらいいのだろう・・・きっかけは、何気なく開いたユーチューブでした。音楽を聴きながら、ちょっと腹筋でもしてみようか？そんなことを考えていたのですが、ふと、『そういえば、顔を小さくするマッサージって、ちょっと前に話題になったよな？』と思い、検索。すると、以前テレビ番組で放送された、造顔マッサージを視聴することができました。それを見ながらさっそくやってみると・・・ビックリです。一回でも効果アリ。すごい小顔になった！！というわけではありませんが、私の場合は明らかに肌が柔らかくなりました。まさにフニフニという表現がピッタリだと思います。実際にやってみて気付いた事は、やはり、体の中の老廃物を排出してあげる事が大事だということ。マッサージはとても気持ちがいいし、ほんの数分で終わるので、これからは毎日ちょっとだけ、自分のために美容タイムを作ってあげようと思います。